PO – PIA (9:00 – 17:00): +421 918 185 373

Vyhľadať
Close this search box.

101 dní vďačnosti

Pozývame vás teraz na cestu dlhú 101 dní, počas ktorých si vytvoríte zvyk dennej vďačnosti.

Kniha 101 dní vďačnosti vám dá priestor, kde si svoju vďačnosť zapíšete a podporí vás v kritických momentoch.

Nájdete v nej cvičenia na každé ráno a večer, ktoré vám nezaberú viac ako 5 minút. Výsledok však zmení vaše vnímanie života.

12.00  s DPH

Dostupnosť Na sklade

Najdôležitejšia vec, ktorú môžete urobiť,
aby ste žili šťastnejší život,
je vypestovať si zvyk dennej vďačnosti.
Denník 101 dní vďačnosti vám v tom pomôže.

Vďačnosť ako kľúč k zmene života

Keď cítite vo svojom srdci vďačnosť, nemôžete v rovnakom momente pociťovať hnev, nenávisť ani strach. A keď začnete byť vďačný/á nielen za to, čo už teraz vo svojom živote máte, ale aj za všetko, čo je ešte len na ceste k vám, vypustíte do sveta silu, ktorá prinesie do vášho života veci, ľudí a okolnosti, po ktorých túžite.

Pozývame vás teraz na cestu dlhú 101 dní, počas ktorých si vytvoríte zvyk dennej vďačnosti.

Nebojte sa, pomôžeme vám vytrvať a zbavíte sa pri tom.

Ako používať denník 101 dní vďačnosti

Každý deň sme rozdelili na dve časti: ranné úlohy a večerné úlohy. Celé vám to nezaberie viac ako 5 minút. Postupne si tak vypestujete mentalitu vďačnosti a uložíte si nový spôsob zmýšľania do svojho podvedomia.

Ranné úlohy: Myšlienky, ktorým venujete pozornosť krátko po zobudení, budú mať vplyv na celý váš deň. Ráno vás čakajú dve otázky, ktoré vám pomôžu precítiť vďačnosť a prežiť zmysluplný deň.

Večerné úlohy: Uzavriete deň tým, čo vám urobilo radosť. Zároveň sa zbavíte akýchkoľvek pochybností a negatívnych myšlienok, aby ste mali pokojný a výživný spánok.

Čo nájdete v denníku 101 dní vďačnosti?

  • Ranný a večerný rituál, ktorým sa naladíte na mentalitu vďačnosti a tým posilníte pocit šťastia vo svojom živote a nastavíte svoju myseľ na skvelý deň.
  • Citáty, ktoré vás inšpirujú každé ráno, pretože začiatok dňa vplýva do veľkej miery na to, ako sa vám darí počas celého dňa.
  • Povzbudenia a výzvy, aby sme vám pomohli vytrvať počas 101 dní, zmeniť podvedomé programy a osvojiť si nový spôsob pohľadu na svet. Zároveň tak jednoduchým spôsobom posilníte svoju vytrvalosť, čo vám pomôže v ďalších oblastiach života.
  • Miesto na poznámky, pretože pri písaní hojnosti k vám môžu prísť inšpirujúce myšlienky a nápady.
Hmotnosť 250.0000 g
Väzba

pevná

Počet strán

224

Návrat hore
Zadajte email a získajte prístup k meditácii